André Giæver er like systematisk når han spiser som når han programmerer. Det er det en grunn til.
Gunn Lech går tur hver dag. I en alder av 67 er ikke det noen selvfølge.
Du kan unngå å bli syk av virus på ulike måter, slik som forebygging og hygiene, vaksine, oppbygget immunitet mot viruset og flokkimmunitet. Men hvorfor gir dette beskyttelse mot sykdom og/eller gjør deg immun mot virus?
Hva skjer egentlig nå man får et virus i kroppen? Her er 10 viktige fakta om virus og immunforsvaret, smitte, ulike virussykdommer og hvordan lettere kan unngå virusinfeksjon.
Hvorfor er det så viktig at barnet mitt får i seg nok omega-3-fettsyrer? Her er 7 viktige spørsmål og svar om omega-3 til barn.
Her får du noen nyttige fakta om vitamin D og hvorfor det er så viktig at du får i deg nok D-vitamin hver dag.
Feber, tett nese, tørr hoste, vondt i halsen? Her er 10 punkter du kan bruke for å sjekke om du har influensa eller «kun» en forkjølelse.
Omgangssyke, ørebetennelse, forkjølelse med hoste og vond hals, influensa og feber slår ofte til når immunforsvaret er svekket. Slik kan du unngå smitte og sykdom.
Autoimmune sykdommer rammer mange, både barn og voksne i alle aldre. Her er noen enkle fakta for denne omfattende gruppen av kroniske sykdommer.
Trener du mye og ønsker å supplere maten din med kosttilskudd? Her lærer du hvordan du enkelt kan sjekke at du har kjøpt et trygt kosttilskudd uten doping.
